Inteligencia de triatlón impulsada por IA
Algoritmos avanzados analizan tus habilidades de natación, ciclismo y carrera, nivel de condición física, objetivos y limitaciones de tiempo para crear el plan de entrenamiento de triatlón óptimo.
Planes de entrenamiento de triatlón impulsados por IA
Tu plan de entrenamiento de triatlónperfecto
Obtén un plan de entrenamiento de triatlón personalizado generado por IA, adaptado a tu nivel de condición física, objetivos y horario. Perfecto para distancias Sprint, Olímpica, Half Ironman y Ironman. Comienza tu viaje hacia el máximo rendimiento hoy.
Listo en 2 minutos
¿Por qué elegir PaceTri para tu entrenamiento de triatlón?
La tecnología avanzada de IA se combina con metodologías de entrenamiento probadas para crear el plan de entrenamiento de triatlón perfecto para tu éxito, ya sea que estés entrenando para tu primer triatlón Sprint o apuntando a un final de Ironman.
Objetivos de carrera personalizados
Ya seas un triatleta principiante o un atleta experimentado, obtén un plan que coincida con tus objetivos de carrera específicos, desde distancias Sprint hasta Ironman.
Entrenamiento de triatlón progresivo
Progresión estructurada científicamente que desarrolla tu técnica de natación, potencia de ciclismo y resistencia de carrera de forma sistemática durante 12 semanas.
Enfoque en la prevención de lesiones
Períodos de recuperación incorporados, cargas de entrenamiento equilibradas en las tres disciplinas y estrategias de prevención de lesiones para mantenerte saludable.
Horario de entrenamiento flexible
Se adapta a tu ajetreado estilo de vida con horarios de entrenamiento personalizables que se ajustan a tu disponibilidad, de 3 a 7 días por semana.
Entrenamiento de triatlón experto
Basado en metodologías probadas utilizadas por entrenadores de triatlón profesionales y atletas de élite de todo el mundo, ahora accesible para todos.
Planes de entrenamiento para todas las distancias de triatlón
Desde tu primer triatlón Sprint hasta el último desafío de Ironman, tenemos planes de entrenamiento especializados para cada distancia.
Triatlón Sprint
750m natación, 20km bici, 5km carrera
Duración:8-12 semanas
Nivel:Principiante a intermedio
Triatlón Olímpico
1.5km natación, 40km bici, 10km carrera
Duración:12-16 semanas
Nivel:Intermedio
Half Ironman 70.3
1.9km natación, 90km bici, 21km carrera
Duración:16-20 semanas
Nivel:Avanzado
Ironman
3.8km natación, 180km bici, 42km carrera
Duración:20-24 semanas
Nivel:Experto
Precios de entrenamiento de triatlón simples y transparentes
Obtén tu plan de entrenamiento de triatlón personalizado completo por solo 4,99 €. Sin suscripciones mensuales, sin tarifas ocultas. Un pago, acceso de por vida a tu plan.
Plan de entrenamiento de triatlón completo
€4.99
Pago único • Acceso de por vida
Plan de triatlón personalizado generado por IA
Programa de entrenamiento estructurado de 12 semanas
Entrenamientos de natación, ciclismo y carrera
Guía de nutrición y recuperación
Seguimiento de progreso y análisis
Calendario de entrenamiento descargable
Soporte para todas las distancias de carrera
Acceso de por vida a tu plan
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre los planes de entrenamiento de triatlón de PaceTri.
¿Qué distancias de triatlón admiten?
Admitimos todas las principales distancias de triatlón: Sprint (750m/20km/5km), Olímpico (1.5km/40km/10km), Half Ironman 70.3 (1.9km/90km/21km) y Ironman completo (3.8km/180km/42km).
¿Qué tan personalizados son los planes de entrenamiento?
Cada plan está completamente personalizado en función de tu evaluación de condición física, incluidos tus niveles de experiencia en natación, ciclismo y carrera, el tiempo de entrenamiento disponible, el acceso al equipo y los objetivos de la carrera.
¿Pueden los principiantes usar PaceTri?
Nuestra IA crea planes adecuados para todos los niveles, desde principiantes completos hasta triatletas experimentados. La evaluación determina tu punto de partida y crea una progresión adecuada.
¿Qué pasa si me pierdo sesiones de entrenamiento?
Tu plan incluye flexibilidad para sesiones perdidas y la vida pasa. La estructura generada por IA permite ajustes mientras se mantiene tu progresión general de entrenamiento.
¿Necesito equipo especial?
La evaluación pregunta sobre tu equipo disponible (acceso a la piscina, tipo de bicicleta, acceso al gimnasio, etc.) y crea un plan que funciona con lo que tienes. No se requiere equipo costoso para comenzar.