Trumpai

• PaceTri: 12 savaičių DI tri planas, paprastas startas, savaitiniai įžvalgai, nedidelė kaina, subalansuota S/D/B struktūra.
• TriDot: adaptyvus triatlono programavimas su nuolatine optimizacija, gilesnis sezono planavimas ir dinamiški koregavimai.

Kas yra PaceTri?

Tikslas: suteikti 12 savaičių pritaikytą triatlono planą nuo trumpo vertinimo. Veikimas: paskyra → vertinimas → apmokėjimas → S/D/B planas. Žymėti atlikimą, peržiūrėti savaitinius įžvalgas. Tinka norintiems greito, paruošto plano.

Kas yra TriDot?

Tikslas: siūlyti adaptyvias, optimizuotas triatlono treniruotes. Veikimas: tęstiniai koregavimai pagal įvestis ir treniruočių istoriją; planas prisitaiko viso sezono metu. Tinka ieškantiems ilgalaikės optimizacijos ir adaptyvių gairių.

Pagrindiniai skirtumai

• Plano kūrimas: PaceTri akimirksniu generuoja 12 savaičių planą; TriDot akcentuoja tęstinę adaptyvią programą ir optimizavimą.
• Gairių modelis: PaceTri — aiški dienos struktūra ir savaitiniai įžvalgai; TriDot — adaptyvios gairės ir ilgalaikiai koregavimai.
• Analitikos gilumas: PaceTri — paprasti progreso signalai; TriDot — optimizacijos grįžtamasis ryšys ir adaptyvi apkrova.
• Integracijos: PaceTri — planavimas programėlėje; TriDot — naudoja treniruočių duomenis prisitaikymui.
• Treneriavimas: PaceTri — savivalda; TriDot — adaptyvi sistema, galinti papildyti trenerio darbą.
• Kaina ir sudėtingumas: PaceTri — paprasta ir nebrangu; TriDot — prenumerata adaptyvioms funkcijoms.
• Starto greitis: PaceTri — per minutes; TriDot — ilgesnė sąranka atsiperka optimizacija.

Ką rinktis?

• Rinkitės PaceTri, jei norite greito, subalansuoto S/D/B plano su minimalia sąranka.
• Rinkitės TriDot, jei siekiate tęstinės adaptyvios optimizacijos per visą sezoną.

Pagal funkcijas

• Personalizuotas planas: PaceTri (12 savaičių DI tri planas) vs TriDot (adaptyvi sezono programa).
• Sekimas: PaceTri (žymėti atlikimą, progresas) vs TriDot (adaptyvus grįžtamasis ryšys kitoms sesijoms).
• Savaitiniai įžvalgai: PaceTri (paprasti, veiksnūs) vs TriDot (adaptyvūs įžvalgai ir optimizacija).
• Kalendorius ir planavimas: PaceTri (12 savaičių kadencija) vs TriDot (sezono struktūra su dinaminiais koregavimais).
• Įrenginių sinchronizacija: PaceTri (planavimas programėlėje) vs TriDot (naudoja duomenis prisitaikymui).
• Treneriavimas: PaceTri (savivalda) vs TriDot (adaptyvi sistema, papildo trenerystę).
• Kaina: PaceTri (aišku ir nebrangu) vs TriDot (prenumerata adaptyvioms funkcijoms).

Ar naudoti abu kartu?

Taip. Naudokite PaceTri greitai, subalansuotai S/D/B struktūrai ir TriDot — tęstinei adaptyviai optimizacijai. Suderinkite planą nuoseklumui išlaikyti.